QUANTUM  SPORTS ANALYTICS

Optimisez vos Performances avec QSA RPE.

Sports Individuels & Collectifs

QSA propose une application mobile et web utilisant la méthode de RPE (Rated Perceived Exertion), méthode de questionnement validée scientifiquement (Foster). Nos applications, simples à utiliser, rapides, permettent au préparateur physique de gagner un temps considérable dans la collecte des données, d'aider à la prise de décision pour l'organisation des entraînements futurs (intensité, durée), de mieux communiquer avec les membres de son équipe.

L'application mobile QSA RPE, via un questionnaire de bien-être et récupération matinal, et une question de ressenti d'intensité après séance (RPE),  permet de suivre quotidiennement vos joueurs. Un tableau de bord synthétique et efficace basé sur des indices de couleur, permet un prise d'information immédiate, sur la charge de travail individuelle (sous-charge, charge optimale, surcharge), la récupération, et le bien-être de vos sportifs. 

Grâce à QSA RPE, la méthodologie RPE devient accessible à tous!

L'application web QSA WEB permet d'aller plus loin encore dans les analyses en offrant une interface complète, intuitive pour consulter, comparer la charge de travail quotidienne, hebdomadaire, mais aussi d'autres indices permettant de prévenir le risque de blessure. QSA WEB permet également de créer des rapports d'équipe et individualisés, et d'exporter vos données.

 

DES APPLICATIONS INTUITIVES ET RESPONSABILISANTES

PRÉPARATEURS PHYSIQUES / STAFFS

Créez et managez vos équipes et sportifs, gérez vos séances d'entraînement. Les informations sont synchronisées en temps réel et vous permettent de suivre chaque paramètre de manière dynamique (stress de charge d'entraînement, récupération, qualité du sommeil, fatigue, douleurs musculaires, stress...).

Optimisez vos séances, prévenez le risque de blessure, améliorez la performance, suivez la récupération et le bien-être de vos sportifs!

SPORTIFS

L'application mobile pour les sportifs (smartphone et tablette) est simplifiée au maximum pour que ces derniers ne passent pas plus de quelques secondes par jour à répondre aux questionnaires de bien-être et post-entraînement!

Grâce à ces informations, votre préparateur physique pourra évaluer votre forme et adapter ses séances afin d'optimiser votre entraînement, prévenir tout risque de blessure, améliorer votre performance et suivre votre récupération et bien-être!

 

"Une permanente remise en question pour repousser mes limites

QSA RPE est très utile pour les joueurs et joueuses, elle permet d’identifier la source de certains problèmes. Avant, je ne réfléchissais pas autant à certains aspects comme l’humeur et le stress. Le fait de devoir se noter chaque jour permet de faire mon introspection physique et mentale et de mieux considérer ces aspects. Cette constante remise en question me permet de pousser chaque jour pour repousser mes limites."

Sladjana TOPIC

Pivot - Handball Club Celles-sur-Belle

(LFH) - France

TEMOIGNAGES

Matthias HUETTEN

National Junior Coach

German Badminton Federation

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"Un excellent outil pour suivre ses athlètes

Il est parfois difficile de trouver la bonne intensité d'entraînement propre à chaque athlète. QSA RPE est l'outil parfait pour suivre et analyser instantanément toutes les informations dont j'ai besoin.

Facile d'utilisation, intuitive, QSA RPE fournit des analyses pertinentes, validées scientifiquement sous forme d'indices pour suivre les évolutions du stress de charge, de récupération et de bien-être directement sur mon téléphone.

QSA WEB est une excellente plateforme d'analyse complémentaire avec des analyses poussées et professionnelles. 

QSA RPE et QSA WEB m'aident énormément à améliorer la performance de mes athlètes, à les protéger des blessures, en accordant leur entraînement pour être au plus près de leurs ressentis individuels."

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